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中医如何通过观察耳朵来判断身体健康状况
高压力的工作让我们的生活也变得十分忙碌,把大部分时间用在工作上,身体也是难以吃得消。时间一长,可能就会出现各种身体不适以及亚健康症状!可是对于上班族来说,也没有大量的时间特意去医院进行检查,那么你知道吗?在中医中,通过观
瘦身关键:对症施治
肥胖与生活习惯有关,根据生活习惯可以把肥胖分为5种类型。所以,选择健康的减肥方法,也要根据类型进行选择才更为科学。Ⅰ型肥胖――进食过量型①经常一边吃零食一边做事;②买食物时,只买对胃口的,而不管它是否有营养价值;③喜欢多
使用减肥产品要当心6种瘦身药物成分
虽然喝茶有解脂、消渴的种种好处,但喝茶并不是完全无害的。虽然辣椒素有消耗脂肪的作用,不过想要抑制肥胖,恐怕得吃下某一程度的数量才行。甲壳素的主要减肥作用,在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合,而将部份脂肪排出体外。服用
美容大王美容先去角质
不管你的天生长相或是外表条件有多糟,其实只要靠保养,很多底子都可以重新改变,譬如皮肤黑的人经过一段时间保养就可以变成皮肤白的,像大王我本来是皮肤满黑底的人,可是我非常努力让自己变得跟卫生纸一样白。不管你的天生长相或是外表
食物的相克“理由”有哪些
蒜与葱:相克“理由”:刺激性太强:――两者都是强烈刺激肠道的食物,同食易出现腹痛、腹泻等症状。:专家评判:该说法有一定道理,但仅限于生吃的时候。:这两种调味蔬菜均有强烈的刺激性,但这仅限于生吃的时
男性原因导致宝宝扁桃体发炎
但当扁桃体出现炎症,得不到及时控制时,就会出现咽旁间隙脓肿、败血症等危及生命。对此,出现以下状况时,就应该考虑进行扁桃体切除术。1.扁桃体过度肥大,妨碍呼吸、吞咽者。2.反复急性发作,每年2—3次以上,或有扁
幻听的问题应该怎么办 有什么方法可以缓解呢
对于大家来说。幻听的问题是很常见的,很多时候可能是因为错觉,或者精神比较恍惚。说到幻听这样的症状表现可能在大多数人们看来幻听其实很常见,大多数都是一些不良的情绪造成的,比如说经常因为吃东西太多上火或者是心情不太好,都有可
如何判断自己是否是易抽筋体质
从体质养生的角度分析,如果你是易抽筋体质,那在日常保健中,就需要防治抽筋问题发生。那么,如何判断自己是否是易抽筋体质呢?接下来,小编我就教给你,判断易抽筋体质的小妙招。抽筋是一种因某种原因而导致的腿部肌肉收缩,为了缓解痛
按摩经穴预防感冒
1.搓大鱼际。大鱼际在大拇指下方,肌肉隆起之处,用两手上下交替搓摩大鱼际。2.按揉太阳穴。太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。3.推摩双颊。用手掌向上推摩两侧面颊,推摩轨迹如一个“0”
吃好来养胃 不如动脚趾?!
传统医学认为,胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间,胃经的原穴也在脚趾的关节部位。胃肠功能较弱的人,不妨经常锻炼脚趾。日本医学家研究发现,常活动脚趾可健胃助消化。脚趾抓地:采取站或坐的姿势,将双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,
冬病夏治 不单是“天灸”
炎热的盛夏已离我们越来越近。在这个特殊的季节,人体经络气血通畅,诸如哮喘、肩周炎、冻疮等寒冬时节易发的病症明显得到缓解,于是很多人将治疗搁置一边,药暂时不吃了、病也暂时不治了。专家认为,这种做法很不恰当,其实“冬病夏治”
什么是望形
望形:就是观察病人的形体、营养发育状态、以及肥壮、瘦弱、高大、矮小、端正与畸形等。望形,可知病人体质的强弱、正气的盛衰。正常的体形是,身体各部外观均匀,发育相称,胸廓宽厚,肌肉结实,五官端正,动作敏捷,活动自如。这是体质
天王补心丹 如何治不寐
不寐多由心神失养或不安引起,以经常不能获得正常睡眠为特征的病证,主要表现为睡眠时间、深度不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重者彻夜不寐,多病程较长,常伴见神疲乏力,
秋季养生三宝:榛子、栗子和核桃
推荐药膳核桃粥:开水浸泡核桃仁后切成碎粒。将粳米、生姜片、核桃仁,加水两大碗,烧至米烂汤稠,放少许盐即可。可健脑益肾。栗子:栗子味甘、性温,有补肾壮腰、健脾和胃、活血止血的功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、
中医教你:如何从指甲判断你的健康
导语:中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化,通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机。而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的
贫血食疗的药膳大全
冬季男人必选壮阳滋补汤大全豆腐猪血汤配料:豆腐250克,猪血(羊血、牛血也可)400克,大枣10枚。制作:将大枣洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。用法:饮汤,食枣。15日为1疗程。功效:补血,适用于妇女产
按摩瘦脸甩掉婴儿肥
无论你的身材多好,如果你的脸上有肉肉还是会给人一种胖的错觉。赶快加入击退婴儿肥的行列中来吧!下面小编带你跟杂志学做瘦脸操,轻松按摩,马上就能打造出立体小脸。Massage 1 翘唇微微上翘的嘴角,温婉可人,洋溢着幸福感。
产妇身体虚弱怎么办 中医调理方法多
女性在生完孩子之后,身体会越来越差,尤其是刚刚生活孩子的产妇,会伴随体虚,盗汗,头晕等症状。想要摆脱这些症状,中医调理方法是不可少的,如何选择正确的中医调理方法来改善产后妈妈的不适感?小编总结了几点不错的方法,下面就来为
夏天狂吃西瓜会不会变胖
夏天的脚步渐渐逼近,许多爱美的女性开始在意身上因寒冬而保存下来的多余脂肪,加上天气变热,减肥族深怕米饭会转换成肥肉堆积在身上,免不了有时只吃一些水果餐来代替正餐,西瓜更成了不少女士的首选。西瓜具有消暑解渴之功,被誉为天生
上班族午后趴着睡不好 白领午后怎样防止犯困?
上班族午后趴着睡不好趴在桌子上打盹不利于身体健康,伏案午睡或坐着打盹会减少头部供血,使人醒后出现头昏、耳鸣、眼花等大脑缺血缺氧的症状,时间长了还可引发脊柱变形、腰肌劳损等。而且,用手当枕头趴在桌上午睡,还可使眼球受压,并
老人早晨饮食的三大禁忌
忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。忌喝
外阴瘙痒中医治疗靠谱吗 外阴瘙痒要注意什么
很多女性在经期或者是同房前后,由于不注意私处的卫生,导致外阴瘙痒异常严重。针对外阴瘙痒的情况,一方面要注意经期和同房时的卫生,另一方面平时要保持外阴清洁干燥。当外阴瘙痒症状加重的时候,千万不能用热水或者是肥皂清洗,而是应
秋季养阴清肺汤!四款秋季滋阴润肺汤食谱
在秋天,健康是滋养阴和滋润肺部。在干燥的天气中,如果身体所需的水量不足以及时,则很容易引起火灾。特别是肺部和肺部更严重,直接导致感冒。出现喉咙不适等症状。然后,让我们介绍一些秋季银青清肺汤,配方食谱,希望能帮助大家享受一
身体湿气重会怎样 4个方面需要注意
湿气是我们经常可以听到的,这其实是中医上的一个专用名词。医生指出湿气对于人体的健康是很不利的,如果身体湿气重就会引发一系列的健康问题,对于大家的身体造成大的伤害。那怎么样才能知道身体是否存在湿气重的情况呢?医生指出,其实
蜂蜜姜汤,连喝两个月居然有那么多惊人效果!
蜂蜜姜汤做法:1.约十公克的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.注入滚烫的热开水。4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。5.男女老少都适合饮用。连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体
便秘患者平时多吃四种蔬菜
在生活中,总有一群人排便困难,这是由便秘引起的。我们都知道便秘的痛苦及其危害。便秘一旦发生,应及时缓解。如何缓解便秘?事实上,节食是个不错的选择。日常生活中的许多蔬菜可以在以帮助清理肠胃和缓解便秘。请跟随小编看一看。这些
手掌的手心会发热是什么原因呢?
很多人常有这样的感觉,手心经常发烫,贴在其他部位的皮肤上,会有热热的感觉;有的人还有夏季手心热,冬季反而手心冷的特点;还有一些人手心、脚心都感觉热,甚至心里老是烦烦的,容易发脾气。在中医学中,这叫“五心烦热&
为什么骑自行车会危害私处健康
喜欢骑自行车或健身车的女性有时会出现麻木感,而这感觉有时就发生于传统自行车车座上。自行车车座的设计使得身体重量大部分落在车座前部突出位置,这样子给生殖器区的神经和血管造成压力。对男性来说,这增加了勃起功能障碍的风险。先前
若要老人安 涌泉常温暖
俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖”。据统计,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉,顾名思义就是水如涌泉。据现
3个养生窍门帮你“灌溉”身体
草绿了,花开了,小河的水开始荡漾。而与此同时,遍布全身的“水渠”也开始活跃起来,“灌溉”并滋养着我们的身体。专家提醒,三四月份天气忽冷忽热,是心血管疾病高发期,爱美的同时,也别忽视血管健康。养血管:多吃两个果“很多人因为
提神醒脑三妙法
现在的上班族承受了巨大的压力,事情是越来越多。工作疲劳已是屡见不鲜。那如何缓解疲劳呢?有哪些提神醒脑的方法?下面就来具体的了解一下。一、闭目养神当你工作疲劳时,不妨静坐在椅子上,闭目养神5分钟。要全身放松,也可深呼吸。睁
需注意三七花的用药禁忌
中医认为三七花性凉,所以需注意三七花的用药禁忌:一:身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕啊二:女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食
舌苔白 舌质淡白 多是有寒
舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质。心阳虚心阳虚病人会出现心慌气短,劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝,平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。郭淑云教授说,冬天阳虚病人要格外注意保暖,
生气胸闷时弹拨极泉穴
在日常生活中,常有人因为生气而突感胸闷气短、心跳加快。其实,这时用一个办法就能迅速缓解症状,即弹拨极泉穴。极泉穴位于腋窝正中。人们按摩腋窝时,可明显感觉到有一条青筋,而这条青筋的中间位置就是极泉穴。中医认为,人在生气时肝
猴年话“猴药”之猴姜
猴姜学名为骨碎补,又名毛姜、申姜,为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎,性温,味苦,具有补肾强骨、续伤止痛、活血止血的功效,可用于治疗肾虚久泻及腰痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、风湿痹痛、跌扑闪挫、筋骨折伤等症,亦可外用。
紧身牛仔裤,间接杀精
早在1958年,就有美国报纸称:“90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里”。而今,牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。据统计,全球近90%的人有至少一条牛仔裤。美国人均拥有8条牛仔裤,年轻人高达11条。16-2
养生秘籍:7招击溃老年痴呆
老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,它是老年人的“头号杀手”,严重危害身心健康。如今受各种因素的影响,越来越多的老年朋友患上痴呆症,那么在生活中该如何预防老年痴呆症呢?1、生活起居有规律专家告诉我们,要想预
怎样用五谷养出健康的五脏
大米润肺大米包括稻米、薏米等,具有滋阴润肺的作用,也兼有养胃的功效。 滋补吃法:有肺热、咳嗽等症状时,可以喝一些大米熬煮的米汤。.hzh {display: none; }小米养脾 大米养肺 小麦养心 大豆养肾 高粱养肝
拔罐的好处和坏处
现在很多人喜欢拔火罐,尤其是洗澡后拔火罐,拔罐一次,身体就舒服多了。事实上,拔火罐有好处也有缺点。如果拔错了,会对身体造成伤害。其次,了解拔罐的利弊。拔火罐有很多好处。拔罐后,身体的寒冷和水分会大大减少,人们会感觉到百倍
重症肌无力
重症肌无力是一组全身骨胳肌肉都可累及的慢性疾病,主要表现为受影响的肌肉极易疲劳,经休息或服用新斯的明等药物后可以暂时好转。重症肌无力的发病原因尚不清楚。目前,一般都认为是一种自身免疫性疾病。多数病人伴有胸腺肥大、增生或胸
舌苔可以反映出脾胃健康状况
舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚,而且有口气,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。经过一段时间的调养,异常舌苔和口气有望自愈。舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的
黑枸杞补气血吗
气血是人类的基础,充足的血液会让人每天精力充沛,头脑清醒。许多生命中血液不足的人会通过补充补充血液和血液。枸杞是一种众所周知的益气补血,许多人会选择喝水补充血液。黑枸杞是枸杞的一种,它也是一种对人体有很大益处的食物。那么
清火栀麦片的说明书
【药品名称】:清火栀麦片【药品性状】:本品为糖衣片,除去糖衣后,显褐绿色或黄褐色至棕褐色;味极苦。【药物成分】:穿心莲、栀子、麦冬。【功效与作用】:清热解毒,凉血消肿。用于咽喉肿痛,发热,牙痛,目赤。【用法与用量】:口服
IT男久坐会让精子“受伤”
医生告诉记者:“目前,从事IT业的男性不育患者明显增多,尽管没有具体的统计数据,但从平时的就诊情况来看可以得出初步结论。”。从事IT行业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”
梦花根的功效与作用及禁忌
梦花根拼音 Mènɡ Huā Gēn出处 《分类草药性》来源 为瑞香科植物结香的根。全年可采。性味 《分类草药性》:"味辛,性温。"功能主治 治梦遗,早泄,白浊,虚淋,血崩,白带。①《分类草药性》:"治梦遗
红菱角的功效与作用
大家知道菱角吗,我们应该都吃过吧,那么大家对菱角的功效与作用了解吗,它的功效是很多的,而且有很大的食疗价值,特别是很适合老年人食用的,它有一定的抗癌作用,接下来,神奇养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家
中医治疗直肠癌的方法有哪些呢?
直肠癌是在当今社会较常见的一种肿瘤疾病,人们的生活节奏和规律都是直肠癌发病的因素。那么应当怎么样治疗直肠癌呢?治疗直肠癌的方法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。中医在治疗直肠癌方面取得了很大的成就。在直肠癌发病率越
肺热咳嗽吃什么水果
什么是肺热  肺热是由于肺部脓疡而成的疾病,肺热会引起咳嗽、发热、感冒等症状。当肺部内有寒气,而身体内的血气能力提升至适当的阶段,有了排泄寒气的能力时,就会首先提升肺的能力来排出寒气,这么一个状态就是
巴戟的功效与作用禁忌
它被称为鸡肠风,鸡眼藤,黑藤钻等。为茜草科巴戟天属植物巴戟天的干燥根,具有补肾,强筋化痰,减轻风湿的作用。和宫殿冷。不孕,月经不调,较少的腹痛,风湿病,肌肉,肌肉疼痛有治疗作用。让我们看看巴戟天的功效和功能以及禁忌!巴戟
教你橱柜的日常清洁保养办法
当看到漂漂亮亮的橱柜在使用了一段时间后变得“面目全非”时,你还有下厨的好心情吗?下面是一些橱柜日常保养和清洁的小常识,供大家借鉴。清洁篇:橱柜台面有人造石、防火板、不锈钢、天然石、原木等材质,不同的材质有不同的清洁方法。
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