核心提示：44岁的日本不老仙妻水谷雅子看上去就像20多岁的少女，秘诀据说是喝了近10年的酵素。市面上的大牌将廉价的酵母包装成奢侈品，这是拿老百姓的钱开玩笑啊！劳资痛下决心绝不再当冤大头，走起酵母美容平民路线吧！

1.酵素排毒浴，洗洗更健康

酵素浴又称酵素风吕，一种独特的酵素养生温浴。酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，酵素浴通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发酵自然产生热能，温度高达60度以上。身体被木屑铺盖，大约5分钟体内大量排汗，通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外。

2.DIY堪比大牌的酵母面膜

A.豆腐酵母粉面膜

装备：豆腐一块，酵母粉2/3汤匙（正常家中喝汤的大小）。

行动：将豆腐捣碎后，加入酵母粉拌匀，涂抹在洁面后的皮肤上，待10~15分钟后洗去。

战情：这款面膜豆腐中含有大量的大豆异黄酮，可以提亮肤色，抗氧化，同时加入酵母又具有细胞修复能力，适合每周使用1次左右。

B.酵母粉酸奶面膜

装备：酵母粉1/3汤匙，酸奶2/3汤匙。

行动：将酵母粉加入到酸奶中后，搅拌均匀，涂抹在面部，10分钟后洗去。

战情：酸奶中具有的乳酸，具有去角质的功效，同时还有的保湿功能，对于预防痘痘具有一定的功效。

C.红酒酵母蛋黄面膜

装备：红酒5ml约1/3汤匙，酵母粉2/3汤匙，蛋黄一个。

行动：将三种材料搅拌均匀，涂抹在面部，10~15分钟后洗去。

战情：这款面膜中的红酒就有良好的抗氧化性，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，具有很好的滋润肌肤的效果。

专家锦囊：

DIY护肤法没有听上去那么完美，它的卫生状况有待考量。因此外涂抹酵素成分产品前，需做局部测试，避免出现敏感现象，尤其是DIY红酒面膜，含有酒精，敏感肌更要慎用。

（责任编辑：zxwq）