牙齿是需要从小保护的，想要拥有一口好牙需要从小保护好。现在的孩子很容易长蛀牙，从饮食刷牙习惯需要及时预防。那么宝宝长蛀牙了怎么办?如何预防宝宝长蛀牙?下面八宝网小编就来和大家说一说。

儿童长蛀牙的危害

由于受我国传统观念的影响，家长们对于孩子口腔关心少之又少，甚至连最基本的刷牙都做不到位，更别提深度护齿了。只有当孩子满口小白牙逐渐变黑变黄、哭着闹着喊牙疼或是因为口腔异味被伙伴们孤立时，家长们才会感到措手不及，懊恼没能及早发现及时治疗宝宝小乳牙，以致于让宝宝身心健康都受到不良影响。

很多年轻妈妈甚至认为，宝宝的乳牙迟早是会换的，即使患上蛀牙也不用过于担心。对恒牙的重视家长们都能理解，但是对于乳牙的认识却相对匮乏。乳牙的早期龋坏或缺失，会直接导致换牙后新长出的牙齿排列混乱，甚至还会影响脸型的发育，妨碍美观。

那么，要如何帮孩子预防长蛀牙呢?

预防儿童长蛀牙的方法

由于小儿缺乏自制力，家长要帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。没有哪个宝宝愿意刷牙漱口。宝宝2岁后，就可以教宝宝自己动手刷牙漱口，尽管做不好，也要鼓励宝宝做。如果妈妈总是认为宝宝这也不会，那也做不好，宝宝就没有锻炼的机会了。妈妈要知道，宝宝有很大潜力，只要妈妈肯放手，宝宝很快就会掌握的。饭后漱口，早晨起床后，晚上睡觉前，一定要让宝宝刷牙。

限制孩子对糖和零食的需求，给孩子搭配合理的饮食。控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1-2次。定期带孩子到医院做口腔检查。

如何教宝宝刷牙?

刷牙是保护牙齿的有效方法，很多粑粑麻麻们会说，刷牙很简单啊，宝宝牙齿长齐后拿牙刷给他刷一刷、冲一冲就行了。给宝宝刷牙可不是这么简单，里面的学问大着呢!

婴幼儿口腔护理可以早在没有长牙之前，最晚不迟于长第一颗乳牙。当宝宝还是“无齿之徒”时，家长可以用干净纱布裹着手指，然后蘸着清水为宝宝擦拭口腔黏膜，这样既能清洁口腔，还能为牙齿萌出创造良好条件，为日后孩子的口腔护理奠定基础。在宝宝三岁之前，可使用米粒大小的含氟牙膏为宝宝刷牙;3-6岁，用豌豆大小的含氟牙膏为宝宝刷牙。

刷牙也不是简单的上刷下刷左右刷，刷牙的方法常见的有巴氏刷牙法、改良巴氏刷牙法、圆弧法三种，姜静推荐家长使用比较好掌握的圆弧法为宝宝刷牙。