喜欢运动本身是一件好事，并且还是一件值得鼓励的事。不过对于有出现过运动后尿血的小伙伴们来说还是需要注意一下，不要剧烈运动。运动后尿血是什么原因引起的 运动后尿血还可以继续运动吗。八宝网带来相关介绍。
运动后尿血是什么原因引起的横纹肌溶解综合症是指通过各种原因引起的横纹肌细胞溶解、破坏，肌红蛋白等细胞内容物释放入血引起的生化紊乱及脏器功能损伤的综合症。运动性横纹肌溶解综合症是由于大量运动所引起的骨骼肌破坏、细胞内容物释放入血和从尿排出综合症。
本病多发于马拉松、举重、军事训练及平素不经常锻炼而突然大量运动人员，其典型临床表现为肌肉疼痛、肿胀、棕色尿，特征为出现血清肌酸激酶和血清肌红蛋白升高及肌红蛋白尿，常继发急性肾功能衰竭。因此制定科学合理的训练计划来预防本病，及早期发现诊治极为重要，将从以下四点分别论述。
运动后尿血还可以继续运动吗运动后尿血不可以继续运动，因为运动后尿血就是由于剧烈运动而引起肾脏剧烈震动或打击使之发生创伤的，所以不可以继续运动了。此外如果需要进行适当的休息和调养，避免剧烈运动，多吃水果和蔬菜，不要剧烈运动，最好还是去医院做一个比较全面的检查。
运动后尿血怎么办尿沉渣检查证明是血尿后，则要进一步明确是什么原因引起的血尿。根据来源可分为肾性血尿和非肾性血尿，非肾性血尿的最常见原因一般发生于泌尿系统中的各种疾病，如炎症、结石、肿瘤等。
肾性血尿常见于肾实质病变，包括肾小球疾病如IgA肾病、急性肾小球肾炎等。肾小管-间质疾病如感染性、间质性肾炎、多囊肾。血管病变如肾动脉栓塞、肾静脉血栓形成。另外肾毒性药物引起的急性肾小球坏死也是常见原因。
如果尿蛋白正常、没有高血压、没有肾功能异常，那么，医生会告诉你：“没事，可以回去了，定期来复查就好”。单纯的血尿并不需要特地去吃药或治疗，这些病人中，有一部分人群的血尿会慢慢消失，还有一部分始终尿常规检查异常，但并没有肾脏的损害，而单纯隐血“+”最终进展至肾衰的人则少之又少。
对于已经有肾脏损害的患者来说，也同样不以单纯血尿来判断肾病的严重程度!所以，医生不是不看重隐血“+”这一指标，而是单独的这个指标并没有太多治疗的意义。
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