甜食可以缓解食物的重口味，而且也有一定的治愈作用，如果心情不好，吃点甜食就会改善很多，但是吃甜食之后一定要及时刷牙，不然很容易长蛀牙，时间长了就会有虫洞，牙齿就会破裂，甚至会发展成为牙髓炎。那么为什么吃甜食烂牙也会痛呢？
这是因为烂牙磨损，牙本质外露或者牙龈外露，导致牙神经能直接接触到外界。而牙齿本身对甜味比对咸味更为敏感，因此会出现吃甜的牙齿就痛的情况。如出现了中龋等现象，需要去补牙；若是因为磨牙导致的，需要去治疗夜晚睡觉磨牙的问题；若是因为刷牙方式不当，需要及时学习，使用新的、正确的刷牙方式；若是牙齿敏感导致的，就需要去医院咨询医生，看看有什么脱敏的方式。
如果吃甜食后牙痛，应避免吃甜食，最好去看牙医检查。 如果是由龋齿引起的，则需要通过填充治疗或根管治疗来缓解。 如果是由牙龈炎引起的，则需要用甲硝唑或头孢克肟治疗。 始终保持口腔清洁，并养成早晚刷牙的习惯。 如果牙齿的颈部有楔形缺损，吃甜食也可能会引起牙痛，因此也应修复楔形缺损。 牙痛时，应注意早晚刷牙。 吃完糖后，您必须及时刷牙，否则细菌会在口腔中滋生并进一步引起牙齿问题。
吃糖会导致蛀牙。 这是因为口腔中含有大量的龋齿细菌，并且细菌的代谢在正常情况下相对稳定，不会引起龋齿。 食用糖后，致龋细菌会代谢并分解糖，并且糖会粘附在牙齿表面。 如果不及时清理，将形成牙菌斑。 口腔致龋性细菌将以糖为介质，迅速繁殖和代谢，产生酸性物质，使牙齿表面的牙釉质脱矿质，并进一步发展为蛀牙。 空腔会积聚更多的食物残渣，导致空腔加深。
