皱纹产生的原因有哪些？推荐6个去皱小妙招让你立显年轻态！

对于上班族来说，熬夜加班是家常便饭，工作压力和饮食不当更是常有的事，这些问题产生的影响会直接反应在我们的脸上，尤其是皱纹，会让我们呈现不年轻状态，因此要想年轻，就要从去皱开始。下面给大家推荐几个去皱小妙招。

皱纹产生的原因

1、真皮纤维变少

出现皱纹的原因，一是皮肤变薄、真皮弹力纤维减少及肌肉松弛;二是与脸部表情肌有关。人体肌肤的真皮层中含有两种蛋白质，一种是胶原蛋白，一种是弹力纤维蛋白。在25岁以前，真皮层中的两种蛋白质含量都很丰富，因此25岁以前的肌肤会比较有弹性，显得光滑又凭证。皮肤老化发生时，会导致真皮层的弹力纤维减少，并使肌肉出现松垮现象。随着人体年龄的增长，真皮层中的两种蛋白质会逐渐减少，肌肤的弹性就会开始降低，因此就很容易出现松弛和皱纹。

2、营养状况

如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚;如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。

3、睡眠不足

由于人体的肌肤到了25岁以后，自我修复能力就开始下降，因此每次熬夜都会在皮肤深处留下自由基抗氧化的痕迹，日积月累就会导致脸部出现皱纹。

4、精神因素

经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。

5、肌肤缺水

大多数皱纹发生的原因来自于缺水的肌肤，你会发现许多年纪很轻的女孩子，脸上竟然也会出现细纹，这并不是因为年龄老化的作祟，而是保湿的保养没有做好!因此，想要有效对抗皱纹，就要从保湿工作开始做起!

生活去皱的小妙招

1、面部按摩

每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

2、茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

3、喝啤酒抗皱

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。

4、鸡骨去皱

由于长时间的摩擦和辐射我们的皮肤慢慢的就失去了弹性，而皱纹也就慢慢的增多了，今天给大家说的是利用鸡皮以及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，可以让我们的肌肤变得更加的有弹性，首先我们把吃剩的鸡骨洗干净，用来煲汤，喝了之后会让你的肌肤更加的白嫩，细腻的，贵在坚持，大家坚持一段时间皮肤的皱纹会慢慢消退的。

5、嚼口香糖去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

6、草药面膜

在多种植物面膜的基础上，制作草药面膜也十分简单。分别取1汤匙的干、和金盏花，将其倒入75克的油中。将混合溶液置于通风干燥处。7天后取出，并滤出油，睡前3小时将其涂抹于脸上。